Le bonheur d'un bon sommeil

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DIFFICULTÉS D’ENDORMISSEMENT, RÉVEILS FRÉQUENTS, « NUITS BLANCHES » :

Une vie de plus en plus stressée, l’accumulation des soucis quotidiens, mais aussi les chocs émotionnels, les bruits extérieurs, les douleurs nocturnes, le syndrome d’apnée du sommeil, la consommation excessive de boissons excitantes…

Sans parler du passage de l’heure d’été à l’heure d’hiver qui, pour certains d’entre nous, peut aussi provoquer des difficultés d’endormissement.

Résultat : des journées difficiles, physiquement et psychiquement – baisse de vigilance et de performance, prise de poids, etc.
L’aromathérapie est une solution naturelle pour préparer au sommeil et aider à retrouver ainsi un sommeil réparateur. Certaines huiles essentielles sont reconnues pour avoir un effet calmant sur le corps et sur l’esprit, comme la lavande et la camomille romaine, connues pour leurs propriétés apaisantes.

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RETROUVER LE PLAISIR DE S’ENDORMIR

Les 12 huiles essentielles du Spray Puressentiel Sommeil Détente ont des propriétés reconnues calmantes, relaxantes et sédatives. Leur odeur contribue à procurer un état de détente physique et psychique presque immédiat qui aide à chasser tensions et nervosité pour favoriser la préparation d’un bon sommeil, paisible et réparateur. Ce spray sans gaz propulseur, à l’odeur fraîche qui aide à « libérer » la tête des soucis quotidiens, existe en format familial de 200 ml. À vaporiser juste avant le coucher aux quatre coins de la pièce ou sur un mouchoir posé sur la table de nuit.

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RETROUVER LES BIENFAITS DU SOMMEIL

Ceux qui sont gênés par les parfums pénétrants des huiles essentielles mais qui veulent se sevrer des produits chimiques pourront profiter des bienfaits des huiles essentielles à avaler sous forme encapsulée avec le Complément Alimentaire BIO Puressentiel Sommeil +. En effet, Les huiles essentielles de petit grain bigarade et de lavande sont utilisées traditionnellement pour aider à trouver un meilleur sommeil et apaiser les tensions.